Inilah 7 Manfaat Konsumsi Srikaya, Salah Satunya untuk Tingkatkan Kesehatan Jantung

Avatar photo

- Pewarta

Jumat, 17 November 2023 - 11:23 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Srikaya mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin C, vitamin B kompleks, vitamin E, vitamin K, kalium, magnesium, dan serat. (Pixabay.com/RicLDP)

Srikaya mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin C, vitamin B kompleks, vitamin E, vitamin K, kalium, magnesium, dan serat. (Pixabay.com/RicLDP)

HAIBANTEN.COM – Srikaya adalah buah tropis yang memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan manusia.

Yuks, dukung promosi kota/kabupaten Anda di media online ini dengan bikin konten artikel dan cerita seputar sejarah, asal-usul kota, tempat wisata, kuliner tradisional, dan hal menarik lainnya. Kirim lewat WA Center: 085315557788.

Berikut ini adalah tujuh manfaat srikaya:

1. Kaya akan nutrisi

Srikaya mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin C, vitamin B kompleks, vitamin E, vitamin K, kalium, magnesium, dan serat.

Nutrisi ini penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan sistem fungsional.

2. Meningkatkan kekebalan tubuh

Kandungan vitamin C yang tinggi dalam srikaya membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Baca artikel lainnya di sini : Sudah Mencoba 7 Jalan Berikut Agar Media Online Anda Hasilkan Uang? Atau Punya Alternatif yang Lain?

Vitamin C adalah antioksidan yang kuat yang melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan meningkatkan produksi sel-sel kekebalan tubuh.

3. Menjaga kesehatan pencernaan

Srikaya mengandung serat makanan yang tinggi, yang membantu menjaga kesehatan pencernaan.

Serat membantu mencegah sembelit, menjaga kesehatan usus, dan mengurangi risiko penyakit usus seperti kanker usus besar.

Baca artikel lainnya di sini : Inilah 7 Manfaat Konsumsi Mangga untuk Kesehatan, Nomor 3 Bisa Menyediakan Antioksidan

4. Menyehatkan kulit

Peluang bagi aktivis pers pelajar, pers mahasiswa, dan muda/mudi untuk dilatih menulis berita secara online, dan praktek liputan langsung menjadi jurnalis muda di media ini. Kirim CV dan karya tulis, ke WA Center: 087815557788.

Vitamin C dan vitamin E dalam srikaya berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit.

Vitamin C membantu produksi kolagen yang penting untuk elastisitas kulit.

Portal berita ini menerima konten video dengan durasi maksimal 30 detik (ukuran dan format video untuk plaftform Youtube atau Dailymotion) dengan teks narasi maksimal 15 paragraf. Kirim lewat WA Center: 085315557788.

Sedangkan vitamin E melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan menjaga kelembapan kulit.

5. Menjaga kesehatan mata

Investor yang serius bisa mendapatkan 100% kepemilikan media online dengan nama domain super cantik ini. Silahkan ajukan penawaran harganya secara langsung kepada owner media ini lewat WhatsApp: 08557777888.

Srikaya mengandung vitamin A, lutein, dan zeaxanthin, yang semuanya penting untuk kesehatan mata.

Vitamin A membantu menjaga penglihatan normal, sementara lutein dan zeaxanthin melindungi mata dari kerusakan akibat sinar ultraviolet dan kerusakan radikal bebas.

6. Meningkatkan kesehatan jantung

Srikaya mengandung kalium, yang membantu menjaga tekanan darah normal dan keseimbangan elektrolit dalam tubuh.

Selain itu, srikaya juga mengandung serat makanan yang membantu mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah, sehingga dapat menjaga kesehatan jantung.

7. Menyediakan energi

Srikaya mengandung karbohidrat yang merupakan sumber energi utama bagi tubuh.

Makan srikaya dapat memberikan energi yang diperlukan untuk aktivitas sehari-hari dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Namun, perlu diingat bahwa manfaat srikaya ini dapat berbeda-beda bagi setiap individu.

Penting untuk mengonsumsinya sebagai bagian dari pola makan yang seimbang dan gaya hidup yang sehat secara keseluruhan.***

Berita Terkait

Nomor 7 Kurangi Peradangan, Inilah 8 Manfaat Rempah-rempah Jintan untuk Kesehatan
7 Artikel Menarik Seputar Emosi Marah, dari Faktor-faktor Penyebabnya hingga Cara Hadapi Orang Pemarah
Termasuk Tingkatkan Kesadaran dan Partisipasi Masyarakat, Berikut ini 7 Keuntungan Pemberitaan yang Masif
Salah Satunya Bangun Citra yang Positif, Inilah 7 Keuntungan Pemberitaan yang Luas dan Masif bagi Tokoh
7 Syarat agar Konten Disukai oleh Situs Pencari Google, Salah Satunya Adalah Penelitian Kata Kunci
Berita ini 36 kali dibaca
Jasasiaranpers.com dan media online ini mendukung program manajemen reputasi melalui publikasi press release untuk institusi, organisasi dan merek/brand produk. Manajemen reputasi juga penting bagi kalangan birokrat, politisi, pengusaha, selebriti dan tokoh publik.

Berita Terkait

Sabtu, 20 Juli 2024 - 15:13 WIB

Sektor Pertanian Penting untuk Ditingkatkan, Wamentan Sudaryono:Bertekad Wujudkan Kedaulatan Pangan

Sabtu, 22 Juni 2024 - 13:17 WIB

Jajaran Direksi BRI Kembali Lakukan Aksi Borong Saham hingga Miliaran Rupiah, Ini Tujuannya

Sabtu, 15 Juni 2024 - 07:02 WIB

Badan Pangan Nasional Dorong Neraca Pangan Daerah untuk Mendukung Sinergi Pengendalian Inflasi

Kamis, 13 Juni 2024 - 15:57 WIB

Badan Pangan Nasional Bangun Sinergi Stabilisasi Pasokan dan Harga Pangan, Termasuk Lewat Kios Pangan

Senin, 10 Juni 2024 - 11:09 WIB

Jika Political Will Pemerintah Setengah Hati maka Transisi Menuju Energi Terbarukan akan Sulit

Selasa, 28 Mei 2024 - 11:37 WIB

Belum Realisasi Impor Gula: PT Sukses Mantap Sejahtera, PT Gunung Madu Plantations, dan PT Pemukasakti Manis Indah

Selasa, 7 Mei 2024 - 15:25 WIB

Bertemu Wakil PM Belanda, Menko Airlangga Hartarto Angkat Potensi Kerja Sama Giant Sea Wall

Rabu, 1 Mei 2024 - 15:05 WIB

PT Bank Pembangunan Daerah Jawa Barat dan Banten Tbk Catat Pertumbuhan Aset Jadi Rp202,5 Triliun

Berita Terbaru